الوقت المناسب لشرب الماء--

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
×× منقول لعيونكم××

» الوقت المناسب لشرب الماء
» الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‎
» الخضروات والفواكة أفضل من الماء !
» ڪل ۈرده لو جفاها الماء تذبل ۈاناا رۈحي وردھ ينعشہا سۈاڪ ..